灵芝主要分布在中国、朝鲜半岛和日本,一般生长在湿度高且光线昏暗的山林中,主要生长在腐树或是其树木的根部。既然灵芝生产地如此广泛,那么,如何辨别真假灵芝呢?有什么好的方法?
灵芝又称赤芝、神芝、菌灵芝、木灵芝等,为多孔菌科真菌灵芝或者紫芝的干燥子实体。灵芝,性温,味淡,归心、肺、肝、肾经。具有养心安神、补气益血、止咳平喘以及增强人体免疫力、延缓衰老、调节血糖、控制血压等功效。
灵芝的品种很多,不是每种灵芝都有效。一般药厂选择赤芝,而赤芝又分32种。因此,购买灵芝者须小心辨别。
灵芝分野生灵芝和人工栽培灵芝两种。野生灵芝多为褐黑色,有光泽;栽培灵芝为棕色实体。灵芝的选择可从其形体、色泽、厚薄比重上判别好坏。好的灵芝柄短、肉厚,菌盖的背部或底部用放大镜观察,能看到管孔部位呈淡黄或金黄色为最佳,呈白色的次之,呈灰白色而且管孔较大的则最次。
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